邪恶姐 > 奇闻异事 >

睡好觉成青年奢望 星座影响睡眠质量?

睡好觉成青年奢望,星座影响睡眠质量?3月21日为“世界睡眠日”,中国睡眠研究会日前发布了《2017中国青年睡眠现状报告》,“睡个好觉”成为青年人的奢望。有专家表示,中国青年人的睡眠状况不容乐观,尤其是不规律的作息,对身体造成潜在危害。而调查的的结果中显示出另一个结论:星座影响睡眠质量。下面一起来看看。

blob.png

网图

星座影响睡眠质量

本次调查范围纳入了10岁至45岁的人群,共调查了近6万人。从整体的睡眠状况来看,76%的受访者表示入睡困难,其中超过13%的人甚至感觉处在痛苦状态,只有24%的受访者表示睡眠整体状况不错。其中,能“一觉到天亮”的人堪称是上帝的宠儿,而这样“没心没肺”的青年人只有11%,其他受访者都表示会半夜醒来。

blob.png

网图

中国青年人的睡眠质量不高,表示“睡醒后像充电一样”的受访者只有5.6%;而“睡不够,起不来”或者“睡了却依然疲惫”的受访者高达91%。不少受访者承认,睡眠好坏要看工作压力,工作压力大时就睡不好觉。

评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)
© 2015-2016 邪恶姐动态图 xieejie.com -(如有转载侵权, 请来信告知, 我们将即时删除) 日本邪恶漫画| 美女图片| 邪恶动态图| 美女动态图| 网站专题| 邪恶姐手机版